Warsztaty refleksologii rąk

Warsztaty refleksologii rąk to spotkanie edukacyjno-praktyczne, podczas którego uczestnicy poznają podstawy pracy z punktami refleksyjnymi znajdującymi się na dłoniach. Refleksologia zakłada, że na naszych rękach znajdują się obszary odpowiadające poszczególnym narządom, układom i częściom ciała. Odpowiednia stymulacja tych punktów może wspierać naturalne procesy samoregulacji organizmu, poprawiać krążenie, rozluźniać napięcia oraz wprowadzać ciało w stan głębokiego relaksu.

Podczas warsztatów uczestnicy poznają mapę refleksologiczną dłoni oraz uczą się prostych, ale skutecznych technik ucisku i pracy palcami. Zajęcia mają charakter przede wszystkim praktyczny – pracujemy w parach, dzięki czemu każdy ma możliwość zarówno wykonywania zabiegu, jak i doświadczenia jego działania na sobie.

Refleksologia rąk jest metodą szczególnie dostępną i wygodną w codziennym zastosowaniu. Można ją wykonywać niemal w każdej sytuacji – w domu, w pracy czy podczas podróży. Dlatego warsztaty często stają się pierwszym krokiem do świadomej pracy z ciałem oraz do wprowadzenia prostych rytuałów wspierających zdrowie i równowagę.

Warsztaty są skierowane do wszystkich osób zainteresowanych naturalnymi metodami wspierania zdrowia – zarówno dla tych, którzy chcą zadbać o siebie i swoich bliskich, jak i dla osób pracujących z ciałem lub rozważających dalszą naukę refleksologii.

Spotkanie odbywa się w kameralnej atmosferze, sprzyjającej nauce, wymianie doświadczeń i głębokiemu relaksowi. Celem warsztatów jest nie tylko przekazanie wiedzy, ale także pokazanie, jak poprzez pracę z dłońmi można w prosty sposób wspierać równowagę całego organizmu.

Rzeszów, ul. Okulickiego 20

Koszt: 2500zł

12 czerwca 2026, w godzinach 10- 17

• podstaw refleksologii i jej wpływu na organizm,
• lokalizacji najważniejszych punktów refleksyjnych na dłoniach,
• prostych technik ucisku stosowanych w refleksologii rąk,
• krótkiej sekwencji relaksacyjnej do zastosowania w domu,
• zasad bezpiecznej pracy z drugą osobą.